关注帕金森病：早察觉、早治疗，共筑健康生活

       2025年4月11日是第29个“世界帕金森病日”，今年的主题是“人工智能辅助帕金森病的管理”。作为神经内科医生，我们希望借这个机会，和大家聊聊帕金森病，让更多人了解它，重视它。

       帕金森病是一种常见的神经退行性疾病，多发生于中老年人，近年来，其发病率呈上升趋势。我国65岁以上人群帕金森病的患病率约为1.7% ，目前全国患者总数已超250万人。随着老龄化社会的加剧，患者数量也在持续增长。

       帕金森病的典型症状表现为运动症状和非运动症状。运动症状中，手抖，也就是静止性震颤，常为大家熟知。不少患者在安静状态下，手部会不自主地抖动，像搓药丸一样。肌肉僵直也很常见，患者会感觉肢体发僵，活动不灵活，就像机器人一样。此外，动作迟缓，比如起身、走路变慢，面部表情减少，呈现“面具脸”，以及姿势平衡障碍，容易摔倒，都是帕金森病的运动症状表现。

       非运动症状同样不容小觑，包括嗅觉减退，很多患者在疾病早期就会出现嗅觉失灵，对气味不敏感；睡眠障碍，晚上难以入睡、多梦、易惊醒；还有便秘，胃肠道功能受到影响，排便变得困难；部分患者还会出现焦虑、抑郁等精神症状，严重影响生活质量。
       遗憾的是，帕金森病目前无法完全治愈，但通过科学的治疗手段，可以控制症状，提高患者生活质量。药物治疗是目前主要的治疗方式，常用药物如左旋多巴、多巴胺受体激动剂等，能补充大脑中缺乏的神经递质，缓解症状。手术治疗，如脑深部电刺激术（DBS），对于药物治疗效果不佳或出现严重并发症的患者，可以选择。它通过植入大脑中的电极，发放电刺激，改善运动症状。康复治疗，包括运动训练、物理治疗、言语治疗等，能帮助患者保持肌肉力量和关节活动度，提高生活自理能力。
       日常生活中，我们可以通过一些方法来预防帕金森病。
       首先，饮食上，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物，保持大便通畅，减轻便秘症状；适当摄入富含抗氧化物质的食物，如绿茶、蓝莓等，有助于保护神经细胞。
       其次，适度运动，像散步、慢跑、太极拳等，能增强体质，提高身体协调性。再者，避免接触有害物质，如农药、重金属等，减少神经系统损伤的风险。

       如果您或身边的人出现了帕金森病的相关症状，一定要及时就医，早诊断、早治疗。让我们一起关注帕金森病，用爱与科学，为患者点亮希望，帮助他们更好地生活。