2024年,国家卫生健康委员会正式启动“体重管理年”计划,呼吁全民关注肥胖问题,倡导科学减重。国家喊“胖友”减肥,瑞康医院在行动,内分泌减重门诊就位……以专业团队和个性化方案,帮助超重/肥胖人群打破减重困境,“享瘦”健康人生。
肥胖不是“福相”,而是疾病的“导火索”
我国超重/肥胖人口已超过50%,但许多人仍将肥胖视为“富态”或“体质问题”。事实上,肥胖是明确的慢性疾病,更是多种疾病的“催化剂”:
代谢紊乱:肥胖直接导致胰岛素抵抗,是2型糖尿病、脂肪肝、高尿酸血症的元凶;心血管风险:内脏脂肪堆积增加高血压、冠心病、脑卒中的发病风险;内分泌失衡:女性多囊卵巢综合征、男性性功能减退、甲状腺功能异常等均与肥胖密切相关;癌症风险:世界卫生组织指出,肥胖与13种癌症的发病率显著相关。
什么算“胖”?
有两个公式同等重要,一定要结合起来考量。
1、身体质量指数(Body Mass Index,BMI)是判断超重或肥胖的一个重要指标,它的计算公式是BMI=体重(kg)/身高(m)²。
2、腰围和腰臀比,即中心性肥胖,要找出体重正常,但腹部脂肪堆积的人群。成人体重判定标准
正常BMI(kg/m²)18.5-23.9超重BMI(kg/m²)24.0-27.9肥胖BMI(kg/m²)≥28.0中心性肥胖判定标准
男性WC≥90cm,WHR>0.9女性WC≥85cm,WHR>0.85注:WC为腰围(Waist Circumference),WHR为腰臀比(Waist-to-Hip Ratio)
【内分泌减重门诊】如何减重?
镇江瑞康医院【内分泌减重门诊】,由内分泌、营养学专家坐诊,本着“一人一方案”的原则,根据每位肥胖患者的发病原因、体质状况、性别差异等具体情况进行有针对性的治疗,突出多学科诊疗的优势,给出科学合理的治疗方案。
内分泌主要诊治范围:
1、甲状腺疾病:如单纯性甲状腺肿、甲亢、甲减、甲状腺炎、甲状腺结节、甲状腺癌等。
2、垂体疾病:包括垂体瘤、垂体功能减退症、尿崩症等。
3、肾上腺疾病:如库欣综合征、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、肾上腺皮质功能减退症等。
4、性腺疾病:包括性腺发育异常、性早熟、青春期延迟、多囊卵巢综合征、男性不育症、女性不孕不育等。
5、糖尿病及其并发症。
减重门诊主要诊治范围:
1、单纯性肥胖及肥胖相关疾病:减重门诊主要治疗单纯性肥胖及肥胖相关疾病,包括但不限于高血压、糖尿病、高血脂、脂肪肝等。
2、营养风险筛查和评估:通过营养风险筛查和营养评估,为患者提供个性化的营养指导。
3、生活方式干预:帮助患者制定个体化食谱,进行生活方式干预,包括饮食控制和运动指导。
4、药物治疗:在必要时,提供药物治疗方案,帮助患者减轻体重。
5、慢性病管理:减重门诊不仅关注体重管理,还通过综合干预实现体重管理和慢性病管理的双重达标。
生活方式干预是体重管理的首选方法,主要包括减少饮食能量摄入、规律运动及避免熬夜及其他有益于减重的行为改变等。
【内分泌减重门诊】
门诊时间:4月7日起,每周一全天。 门诊地点:门诊二楼内科诊区