儿童意外伤害急救宝典 | 暑期安全无小事，家长千万别大意

扭伤

       扭伤可采用国际公认的「RICE」急救原则，即休息（Rest）、冷敷（Ice）、加压包扎（Compression）、抬高患肢（Elevation）。

1、休息：立即停止运动，让孩子坐位或仰卧位，避免受伤部位二次受伤或负重。

2、冷敷：用冰袋或冰块冷敷受伤部位，可以使血管收缩，减少组织液渗出，缓解疼痛、减轻肿胀和减少出血。每次敷 20～30 分钟。注意不要直接将冰块敷在患处，可用湿毛巾包裹冰块，以免冻伤。

3、加压包扎：冷敷的同时或冷敷后，可用弹力绷带加压包扎关节周围，减少组织液渗出，减轻患肢水肿。但注意松紧适宜，以免影响血液循环。

4、抬高患肢：如果扭伤的是脚踝，可以让孩子坐位或仰卧位，用枕头、软垫等垫高足部，利于静脉回流，下肢抬高一般不超过 30°，以免影响足部供血。家长在紧急处理后，如孩子的疼痛没有缓解，建议及时来院就诊。

       往鼻子头塞东西，也是幼儿迷惑行为之一，但对小孩来说又非常“正常”，那如何发现孩子的鼻子里可能进了异物呢？家长们除了用肉眼看之外，还可以通过孩子的这些表现来看——轻症早期症状不明显，小朋友主要表现为抠鼻子、指鼻子、捏鼻子、哭闹等。随着异物进入鼻腔的时间延长，可能会逐渐出现：单侧鼻塞、鼻腔有粘稠脓涕、鼻涕中带血及鼻腔呼气有臭味。◆ 鼻腔异物的危害：
1、引发单侧鼻腔的感染；
2、异物若长期存在，可能形成鼻结石；
3、腐蚀性异物（如纽扣电池）可能引起鼻腔黏膜被腐蚀、鼻中隔穿孔；
4、异物移位可能误吸，形成气道异物，危及生命！

小朋友误塞异物进入鼻腔后，家长要这样做，及时至耳鼻咽喉科就诊，同时注意这些：

1、就诊途中，尽量避免小朋友剧烈哭闹，以降低鼻腔异物移位的风险（需尽量避免演变成风险性更高的气道异物）；

       1-3岁孩子口咽协调性很差，很容易呛咳导致支气管异物，所以不要给这个年龄阶段的孩子吃瓜子、花生等坚果类。另外，在儿童玩耍、游戏和哭闹时，嘴中的食物容易被呛到气管中，将儿童的气管堵塞。一旦发现孩子被异物梗阻呼吸道后，出现咳嗽、憋气、呼吸困难、缺氧、窒息症状等症状，或者是双手卡住脖子，想咳嗽但咳不出来，表情痛苦等典型动作时。家长们不要盲目着急，及时使用海姆立克急救法将孩子气管内异物排出，并拨打120尽快将孩子送往医院急救，以免延误诊治时机。

一、婴幼儿(1岁以下)可采用拍背法和手指冲击法，必要时两种方法交替进行，直至异物排出。

1、拍背法：婴幼儿面朝下骑跨在患者的前臂上，头低于躯干。用力拍击婴幼儿两肩胛骨之间的背部5次，使其吐出异物。

2、指冲击法：若拍背法无效，可将婴幼儿翻转过来，面朝上，放在大腿上，一手托住婴幼儿后脑勺，头低于躯干。另一只手食指和中指指压其两乳头连线中点下方一横指处5次。

二、1-8岁儿童及成人

1、抢救者站在患者背后，脚成弓步状，从背后抱住其腹部，双臂围环其腰腹部；

2、一手握拳，拳心向内按压于患者的肚脐和肋骨之间的部位；3、用另一手捂按在拳头之上，双手急速用力向里向上挤压；4、重复以上手法直到异物排出。

擦伤切割伤
       夏季孩子衣服穿得少，跑跑闹闹中擦伤、磕伤都常有发生，儿童发生擦伤，若伤口不深只有少量出血，可以用碘伏消毒，避免感染。
       如果发生切割伤，出血量较多，可以使用干净的纱布按压出血处5-10分钟止血。等血止住后，使用肥皂水清洗伤口5分钟，将脏东西冲洗掉。冲洗干净后，用纱布覆盖包裹，每天用碘伏消毒1次，一般2-3天左右，伤口就会愈合。

◆ 如果存在以下情况需要及时到医院就诊：

1、切割伤太深，能看到肌肉和脂肪，不管伤口大小如何都要到医院就医；

2、切割伤长度大于1厘米；

3、切割伤位于手指、腕部等位置，容易损伤神经、韧带，影响功能，或位于面部，结疤后可能影响美观；

4、不规则撕裂伤，在家自行冲洗不干净，导致污物残留在伤口内引起感染，容易留下疤痕；

5、擦伤或者切割伤在家处理后，出现伤口红肿、脓性渗出、孩子发热的情况。

声明：

*本文部分图文源自网络

*文章目的是提供一般的健康医疗、健康科普信息，不代替任何个人医学诊断和治疗。